Làm thế nào để Vị trí Paddle và Strokes trong Kayaking

Trợ giúp các công cụ tự

Vị trí của paddles là quan trọng. Chúng tôi giả sử bạn theo quy tắc kayakers và mua một bộ paddles chất lượng. Nếu bạn không, sau đó vị trí là anyways cùng. Quỳ vị trí có xu hướng sản xuất khối lượng cao hơn của lực hấp dẫn ở trung tâm. Trong khi bạn có thể nghĩ rằng trong khi ngồi paddling là vị trí chính xác, bạn muốn xem xét trọng lực để đảm bảo. Tất nhiên, trong kayak bạn sẽ vẫn ngồi, nhưng đúng là chỗ ngồi cũng quan trọng như paddling vị trí. Nếu bạn kneel trong thuyền của bạn, bạn có thêm sự ổn định. Từ khi đi thuyền kayak có thể là một sự kiện nguy hiểm, nhất kayak được xây dựng với buồng lái. Không giống như xuồng, kayaker của ghế trong thuyền, có nghĩa là trở lại và chân không có sự hỗ trợ một canoeist, sẽ có? Canoeists có thể kneel, mà hỗ trợ cả hai chân và lưng. Hầu hết các kayakers phải điều chỉnh để khó chịu về phía sau và phần dưới của cơ thể.

Canoeists thường đeo miếng đệm đầu gối vào cuộc phiêu lưu kayaking, nhưng kayakers phải đeo chân, đầu gối, và dây đùi. Trong kayak bạn phải cân bằng các thuyền với trọng lượng của bạn, do đó, sau đó bạn muốn ổn định cơ thể của bạn tại trung tâm của tàu. Các nỗ lực sẽ làm tăng tính ổn định. Bây giờ, bạn có thể thực hành đang nắm giữ paddles của bạn ở vị trí. Paddles Trước tiên, bạn nên có mua likings phù hợp với bạn. Ngoài ra, kayakers có xu hướng muốn tăng gấp đôi paddles cánh với paddles muỗng hình. Có nhiều loại khác của paddles và lưỡi có sẵn tuy nhiên, trong đó phụ thuộc vào bạn như những gì cảm thấy thoải mái. Nếu paddles và lưỡi cảm thấy khó chịu, có thể là bạn sẽ cảm thấy khó khăn để điều chỉnh cho một vị trí thích hợp paddling.

Đối với đột quỵ, bạn muốn tìm hiểu tất cả các vấn đề cơ bản và đột quỵ lợi thế để bảo vệ bạn trong cả hai vẫn còn và di chuyển các vùng nước. Nguyên tắc vàng của kayakers chuyên gia là để tôn trọng gió và các vùng nước. Hầu hết các kayakers sẽ sử dụng một loạt các chiến thuật hay đột quỵ để cơ động trong các tình huống khác nhau. Các kayakers sẽ lập kế hoạch sắp tới, nhận ra những kỳ vọng có thể xảy ra tại bất kỳ thời điểm. Từ lời khuyên tốt nhất là không bao giờ đi vào vùng biển nghĩ rằng bạn đang an toàn.

Các chuyên gia tìm hiểu và thực hành trước khi bước vào thuyền kayak. Các chuyên gia tìm hiểu làm thế nào để đọc các vùng nước, cũng như lường trước những bất ngờ. Hầu hết các chuyên gia lần chỉ cần tạo nét một nửa trong khi thao tác với các tình huống khác nhau trong nước. Các đột quỵ bow là một trong những kayakers phương pháp truyền thống sẽ sử dụng. Các đột quỵ bow kết hợp với các backwater và J-đột quỵ có thể giúp bạn di chuyển dọc theo suốt. Nét hiện đại được tuyển dụng khi muốn bật kayakers tàu của họ. Những nét vẽ, người bị nga (pry-away), đảo ngược và quét quý chuyển tiếp là một vài nét hiện đại mà các chuyên gia sử dụng cho các thao tác kayak của họ.

Hầu hết các lần nếu hai người đang có trong kayak, hai sẽ làm việc với nét đồng thời, trong khi cho phép người stern dẫn. Các chuyên gia sau đó sẽ sử dụng các J và chiến thuật vẽ đường chéo trong khi kết hợp cùng nét padding sau. Một khi hành khách tìm hiểu các quét quý, họ thường sẽ biến thành một thao tác quét tâm trạng nửa. Các chuyên gia sau đó sử dụng những nét sculling, mà di chuyển đến C-đột quỵ. C là một bản sao sửa đổi của J-đột quỵ.

Nếu bạn chỉ mới bắt đầu trước khi bạn nỗ lực bên ngoài và trục bánh lái bow đột quỵ, bạn muốn tham các lớp học. Những nét là không cân bằng.

Trong khi paddling ngồi ở một vị trí bạn muốn chắc chắn rằng bạn áp dụng quyền lực trơn với cả hai tay, trong khi sử dụng sức mạnh thích hợp. Số dư tổng thể là chìa khóa để thành công kayaking. Nếu bạn đang uncoordinated, chúng tôi khuyên bạn nên tự tìm hiểu để cân bằng trước khi bước vào thuyền kayak. Các học được kỹ năng mới này sẽ cung cấp cho bạn được an toàn.

Rate Article

Related Videos
Play Video How to Choose Paddles for Kayaking	Play Video How to do Paddle Float Self Rescues	Play Video How to do Kayak Rescues	Play Video How to do Kayak Eskimo Rescues and Rolls	Play Video Làm thế nào để làm cứu T Kayak

Liệt kê dưới đây có nhiều bài viết liên quan đến bài viết ở trên từ "River Rafting Kayaking thể loại bài viết".

Số người quan tâm trong bài viết ở trên "Làm thế nào để Vị trí Paddle và Strokes trong Kayaking" cũng được quan tâm trong các bài viết liên quan được liệt kê dưới đây: