Một khi bạn trở lại làm việc, bạn có thể tiếp tục để nuôi vú. Nếu bạn sống gần nơi làm việc hay có một trang web về nhà giữ trẻ, bạn có thể ăn vú trong thời gian nghỉ của bạn. Nếu điều đó là không thể, bạn có 2 lựa chọn:
1. Hãy cung cấp sữa của bạn bằng cách sử dụng một chất lượng cao, vú điện tự động bơm sữa để thể hiện trong ngày. Tiết kiệm sữa của bạn mà bạn thu thập cho sitter em bé của bạn.
2. Nếu bạn không muốn hoặc không thể bơm tại nơi làm việc, bạn có thể dần dần thay thế cho bú ban ngày với công thức trong khi ở nhà của bạn nhưng vẫn tiếp tục cho y tá vào ban đêm và vào buổi sáng. Sữa cơ thể sản xuất có thể không đủ để giữ cho con bạn hài lòng, thậm chí nếu bạn chỉ cần đủ cho 2 bú.
Ưu điểm của bơm tại nơi làm việc bơm tại nơi làm việc sẽ giúp kích thích sản xuất sữa của bạn, do đó, bạn sẽ có rất nhiều có khi nói thời gian để ăn. Bạn cũng có thể thu thập các bạn bơm sữa, do đó, con bạn sẽ có lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của sữa mẹ ngay cả khi bạn không có. Để thực hiện những điều tốt hơn, bơm có thể là một cách lý tưởng để cảm nhận được một kết nối để em bé của bạn trong ngày làm việc.
Mặc dù nó có vẻ giống như một phức tạp, nhiều bà mẹ thấy rằng các quyền lợi của vú bơm xa outweight bất tiện.
Để quản lý bơm tại nơi làm việc, bạn sẽ cần phải có như sau:
1. Vú bơm, tốt hơn là hoàn toàn tự động bơm điện với một bộ sưu tập gấp đôi, do đó bạn có thể bơm cả hai vú cùng một lúc.
2. Chai hoặc túi để thu thập và lưu trữ sữa.
3. Truy cập vào một tủ lạnh hoặc lạnh để giữ sữa lạnh cho đến khi bạn trở về nhà.
4. Miếng vú để giúp bảo vệ quần áo của bạn nếu bạn bắt đầu bị rò rỉ.
Hãy chắc chắn rằng bạn sẽ có được sử dụng để bơm trước khi bạn trở lại làm việc, do đó bạn sẽ biết những gì mong đợi và làm thế nào nó cảm thấy. Bạn sẽ có nhiều tự tin hơn với bơm tại nơi làm việc nếu bạn đã biết rằng bạn có thể sản xuất đủ sữa.
Tại nơi làm việc, bạn sẽ muốn có một nơi nào đó là cách xa mọi người khác khi bạn bơm, như một văn phòng trống hoặc có sản phẩm nào trong phòng. Bằng cách này, bạn sẽ được ra khỏi mọi người khác và bạn có thể có sự yên bình yên tĩnh bạn cần phải bơm. Trong hầu hết các văn phòng, điều này không phải là một vấn đề.
Đối với các khung thời gian, bạn sẽ muốn bơm mỗi 2-3 giờ nếu có thể. Nếu bạn có thể không, mỗi 4 giờ hoặc lâu hơn sẽ phải đủ. Sau khi bạn đã hoàn thành bơm, cửa hàng sữa trong túi hoặc chai, sạch sẽ tự mình lên, sau đó trở lại làm việc. Khi bạn trở về nhà, bạn có thể ăn sữa cho em bé phát triển của bạn.
Liệt kê dưới đây có nhiều bài viết liên quan đến bài viết ở trên từ "Mang thai thể loại bài viết".
Số người quan tâm trong bài viết ở trên "Going Back To Work A Sau khi mang thai" cũng được quan tâm trong các bài viết liên quan được liệt kê dưới đây:
Nếu bạn là một người phụ nữ trên 40 tuổi và đang cố gắng mang thai, không có lý do tại sao bạn không thể thụ thai. Có những lựa chọn điều trị có nhiều người ra cho bạn để nghiên cứu và cân nhắc những lợi ích và hạn chế để bạn có thể quyết định những gì tốt nhất cho bạn. Cơ sở nhiệt độ cơ thể (BBT) là nhiệt độ của bạn ở phần còn lại khi bạn lần đầu tiên thức dậy vào buổi sáng. Nhiệt độ này chỉ tăng nhẹ khi bạn đang ovulating như vậy bằng cách theo dõi của BBT của cơ thể, bạn có thể ước tính khi bạn đang màu mỡ nhất.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 30 vào cuối của bạn hoặc trong 40s của bạn và bạn đang xem xét việc mang thai, đó là thống kê cho thấy rằng bạn đang an toàn hơn về tài chính để hỗ trợ cho một đứa trẻ và đưa cho cô một môi trường ổn định và nuôi dưỡng. Trước khi nghiên cứu kỹ cuộc sống này thay đổi quyết định, bạn phải được nhận thức của tất cả các rủi ro liên quan.
Mang thai vốn đã có những rủi ro, nhưng đặc biệt là đối với phụ nữ trên 40 tuổi. Hội chứng Down, preeclampsia, huyết áp cao, và tiểu đường, chỉ là một vài trong số những vấn đề phải đối mặt với phụ nữ lớn tuổi mang thai. Mặc dù có những rủi ro, phụ nữ nên tận hưởng được mang thai và được an ủi trong những kiến thức mà các nghiên cứu nào để thấy rằng các bà mẹ lớn tuổi cung cấp ổn định hơn, nuôi dưỡng môi trường và con cái của họ phát triển các chuyên viên thành công.
Bạn đang mang thai trong vài tuần và bạn đang nhìn chằm chằm để thông báo những thay đổi trong cơ thể và thói quen hàng ngày của bạn. Đừng hốt hoảng trên những - mọi thứ đang xảy ra trong tuần mang thai của bạn bằng cách tuần là bình thường vì bạn đang thực hiện một cuộc sống với bạn. Cách tốt nhất để đối phó với những thay đổi là một cách cẩn thận theo dõi chúng bằng cách sử dụng một thai kỳ lịch hàng tuần.
Sản phẩm này cung cấp cho một ngày mới đi điều trị các trường hợp thông thường của bệnh buổi sáng và buồn nôn. Nó cung cấp thông tin cần thiết về cách giải quyết như nhau mà không cần phải nghỉ mát bất kỳ meds fangled mới. Để biết thêm chi tiết, bạn có thể muốn kiểm tra xem xét.
Khi nghĩ đầu tiên của một em bé vào tâm trí của bạn, nó là thời gian để bắt đầu chuẩn bị. Bắt cơ thể, tâm trí của bạn, và nhà của bạn đã sẵn sàng cho một đứa trẻ là một nhiệm vụ tượng đài. Trước đó bạn bắt đầu để chuẩn bị, thì tốt hơn tắt cả bạn và một chút của bạn sẽ được.
Mọi người đều biết rằng tập thể dục là tốt cho sức khỏe của bạn. Tập thể dục trong khi mang thai có thể có lợi ích bổ sung. Nói chung, tập thể dục nên được ánh sáng, đặc biệt là trong vài tuần đầu của thai kỳ, trong khi cơ thể bạn điều chỉnh để thay đổi. Nặng tập thể dục có thể chuyển hướng lưu lượng máu từ các khu vực quan trọng và hầu hết phụ nữ có tập thể dục thường xuyên nên tông xuống workouts của họ trong thời gian mang thai.
